挫折教育 | 如果宝宝遇到柯以敏般的毒舌，该怎么办？(内附儿童抗挫评估测试)

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近日，一段评委柯以敏在芒果TV《2016超级女声》海选现场辱骂选手的视频在网上引发热议。视频中，一个女生先说明自己生病可能影响声音，评委柯以敏立即就打断她，并怒斥，

“那不要唱了。滚吧！！！”


憨爸对柯以敏就不做评论了，因为我们不可能要求每个人都用一个很高的道德标准约束自己，但从那位被辱骂的小女孩一脸委屈的表情上，我联想到的是，


如果我们的孩子也遇到这样的侮辱和不公平，在面对挫折的时候，他们又该如何应对？



比尔盖茨曾讲过这么一个故事，有一次，他的女儿哭着跑回家，说在学校受委屈了，比尔盖茨就安慰女儿说，
 
“无论遇到什么不公平——不管它是先天的缺陷还是后天的挫折，都不要怜惜自己，而要咬紧牙关挺住，然后像狮子一样勇猛向前。”
 
在他看来，遇到挫折更像是一个跳板，只要战胜了挫折，就一定会赢来或大或小的成功。而比尔盖茨也正是这么做的，一路走来，他遇到很多挫折和质疑，但他从来没有被挫折打倒过，每一次挫折过后，都会使他变得更加强大。原因只有一个，那就是在挫折之中，他进一步历练了自己。

1
对挫折教育的忽视


现在家长越来越重视孩子的全面发展，但是挫折教育却被我们不经意地忽视了。

大学时候的一段悲剧，我至今都难以忘怀。大一那年，和我一墙之隔的寝室，物理系的一位少年，用上吊的方式结束了自己的一生，原因据说是因为学业和感情受挫。至今我都记得，一席白色床单盖住他冰冷的躯体，被人缓缓抬下六楼，旁边是父母悲痛欲绝的哭泣。
 
因为挫折而选择了断自己短暂的人生，不仅仅发生在中国，美国也是一样。


我有个师姐，她的儿子超级优秀，成绩好不说，中学时候就开始和朋友创办公司，他就读的学校在Palo Alto。说起Palo Alto，它位于硅谷的中心地带，也是斯坦福大学的所在地，号称全宇宙中心，那里的学校以教学质量优秀和竞争激烈而远近闻名，无数的家长挤破头都想把孩子送过去读书。


可前段时间师姐对我说，她不想让孩子在那里读书了，因为压力实在太大了！Palo Alto这个学区几乎每年都有学生自杀，光是去年短短几个月时间，Palo Alto就发生了三起学生卧轨自杀事件，原因就是源于来自父母、学校的压力太大，稍微学业有些不如意，学生就会无比悲观，那种失败感、无力感、挫败感压得他们喘不过气来，从而选择了自杀这条不归路。


基于大量的学生自杀事件，学校连忙组织心理老师给孩子们做心理辅导，提高他们的抗挫能力，而这个时候，家长才真正认识到，原来给孩子进行挫折教育是多么的重要！


其实挫折教育从孩子婴幼儿时就该进行，很多孩子很小的时候就表现了很明显的抗挫问题。


美国的很多社区会组织幼儿组的足球比赛，去年憨憨参加的一场4-6岁组的比赛中，对方有个孩子特别努力，全场奔跑、抢球，可是最后他们球队还是输掉了比赛，终场哨吹响的那一刻，这个孩子彻底失控了，他不停地哭泣，不断地大喊着，“我输了！我输了！”，教练和家长试图去安慰他，都被他一把推开，足足持续了十几分钟，他都没法控制住自己的情绪。


在憨爸看来，这个孩子有非常强的进取心，这是一件好事，但是他还需要在以后的生活中不断增加他的抗挫能力，这样才会变得更加强大。


2
如何评估儿童抗挫能力？


美国一位著名的儿童心理学家Gary Oliver教授就给出了一套关于儿童抗挫能力和情绪控制的评估测试。

一共有15道问题，每道问题是0到3的分值，面向2~12岁的儿童，最后计算总得分。

0= My child never or rarely does this（宝宝从来没有）
1= My child occasionally does this (no more than once a month).（宝宝偶尔有，一个月不超过一次）
2= My child often (once or more a week) does this.（宝宝比较常有，一周至少一次）
3= My child does this frequently (daily or several times a week).（宝宝经常性有，每天或者一周多次）
_____1.  My child blames others for his or her troubles.（宝宝对自己的麻烦责怪他人）
_____2.  My child throws or breaks things whenever he or she feels frustrated or irritated.（宝宝如果沮丧的时候会扔、砸东西）
_____3.  Whenever my child gets angry, calming him or her down takes a lot of placating.（每次宝宝生气的时候，要花很长时间安慰才能让其平静下来）
_____4.  My child does not like change of any sort and become angry when change is forced on him or her.（宝宝不喜欢改变，一旦有所改变就会很生气）
_____5.  My child changes the rules of games when playing with other children.（宝宝和别人一起玩时会改变既定的游戏规则）
_____6.  My child says spiteful or hatful things whenever he or she is thwarted.（宝宝受挫时，会说一些狠话）
_____7.  My child is negative, deliberately slow and resists doing what he or she is told to do to the point that discipline becomes a standoff.（当宝宝被要求做某些事情时，TA会非常抗拒，而这时候遵守纪律成为了一个僵局）
_____8.  My child seeks out arguments or reasons to become upset, even when everything is at peace.（宝宝总是能发现让自己沮丧的事情，即使一切都很风平浪静）
_____9.  My child ostracizes, scorns, and complains about others.（宝宝会排斥、轻视、抱怨他人）
____10.  My child loses control when she or he is angry and shows it with facial expressions or body language.（宝宝生气的时候会失去控制，通过肢体、表情能表现出来）
_____11.  My child uses foul language whenever he or she gets angry.（宝宝生气的时候，会说出不当的语言）
_____12.  When my child is learning something new, he or she easily becomes frustrated and wants to do something else.（当宝宝学新知识时，TA会很容易受挫，并且想做别的事情）
_____13.  My child is stubborn and refuses to do what he or she is told to do unless you use the right tone of voice or approach.（宝宝很顽固，不喜欢被指派做事情，除非你用很温和的语气或者手段）
_____14.  My child’s friends don’t like to play with him or her because he or she is such a bad sport.（宝宝的朋友不喜欢和TA一起玩，因为TA种种不好的表现）
_____15.  My child gets into fights with other children and has great difficulty controlling his or her temper when teased.（宝宝容易和别人打架，如果被嘲笑时，很难控制好情绪）
测试结果
0-5:  宝宝不易受挫，情绪控制很好
6-10:  宝宝情绪控制正常
11-15:  宝宝受挫能力、情绪控制比正常水平差一些
16-20:  宝宝的受挫能力、情绪控制很有问题
20+:  问题严重，建议及时找专家寻求帮助

3
怎样进行挫折教育


著名心理学专家罗明先生有一套理论，他认为，挫折教育不能一蹴而就，家长们应该分为四个阶段循序渐进地对孩子进行“治疗”。

第一阶段：培养孩子的信任感。
适用年龄：0～1岁，低幼阶段。　
孩子的挫折教育在出生后就应该开始。这个阶段的孩子需要家长格外的照顾与养育，家长应该积极的与孩子建立健康的亲子关系，让孩子对家人及环境产生美好的信任感觉，为与孩子的沟通打下基础。

第二阶段：培养孩子的生活自理能力。
适用年龄：1～3岁，幼儿阶段。　
当孩子可以站立、行走了，在确保安全的前提下，让他自己独立去完成，不要总是抱着或者帮他迈步等。孩子动作发展的同时也是心理的不断发展完善。孩子稍大后，可以让他试着料理自己的生活，在自理的过程中能够培养孩子的自信心，并迁移到以后的生活和交往中去。

第三阶段：培养孩子心理的独立性。
适用年龄：3～5岁，幼儿园阶段。　
平时我们总会教育孩子要助人为乐，并且也在身体力行地帮助孩子。然而有时候需要孩子独立完成的事情，却给予过多帮助的话，反而会让孩子产生依赖心理。只要是孩子有兴趣的事情就鼓励他独立去做。

第四阶段：培养孩子解决问题的能力。
适用年龄：5～6岁，学前阶段。　
孩子步入课堂后，传统的教育重视数理逻辑和语言表达能力，但这仅仅是学习的一个层面，更重要的是要培养他的求知欲，独立思考和解决问题的能力。不少孩子总喜欢打破沙锅问到底，这就是他在思考问题的表现，此时，家长应该耐心解答，即使是自己回答不出来的问题，也不要怕丢面子，可以和孩子一起查阅书籍、进行试验来探讨。

作为家长，我们还需要遵循两个原则，

1. 向宝宝灌输遭受挫折的思想
多给孩子讲一些励志、遭受挫折却永不放弃的故事，比如我们给憨憨读的《不一样的卡梅拉》，比如中国古代传说的愚公移山、精卫填海，都是这类代表。

2. 人为地制造挫折
不能让孩子在生活中一帆风顺，有时候需要给他们人为制造点挫折。我非常推荐和孩子下棋，无论国际象棋、中国象棋还是围棋，都很能锻炼孩子的抗挫能力。因为下棋一定会有输有赢，每次输棋的时候，都是对TA的一次很好的挫折教育。


最后还是回到柯以敏的毒舌上面，今天写这篇文章的原因其实也是有感而发。就在前几天，憨憨跑回来很委屈地跟我们说，他和朋友们在游乐场遇到一个态度特别恶劣的大人，把他们都骂哭了！


于是憨妈就安慰他，


“你在成长的过程中，我们不能保证你遇到的每个人，都像天使一般友好，所以你要强大自己的内心，做一个对别人善良友好的人！”

 

所以，我看到柯以敏的事迹特别有感触，孩子在学校里、社会上总会遇到这样那样的挫折，我们总是想给孩子尽可能多的保护，可是我们做不到，我们没法保护他们一辈子，未来的路还得孩子自己走。所以，如何让宝宝有一个健康的，积极向上的心态去面对未来起伏激荡的人生，是我们当前迫切需要做的！
 

所有伟大的人们都是在逆境和挫折之中成长的，比如奥巴马小时候因为肤色被同学欺负；李嘉诚幼年家境贫寒，早早辍学打工；马云第一次中考数学只有31分，高中都没考上。但是，对挫折采取什么样的态度，决定着一个人未来有着怎样的发展。


其实，我们的人生就像是奔流不息的河水，挫折就是我们前进路上的尖石。挫折越多，我们所能碰撞出的浪花也就越大。天长日久，尖石终会被水流磨平，我们也必将会迎来独属于自己的成功。


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【参考】
http://baike.baidu.com/subview/1077364/5121240.htm
http://www.imom.com/15-signs-your-child-has-an-anger-problem/#.VwH7YzaHS3g