1. 自信一定是从“我能”中来。
每个人的自信从哪里来，真的能万丈豪云起胸臆么？盲目的自信，其实是自大。真正的自信，一定来自于对自己能力的明确认知与衡量。知道哪些我已经能做到。
松学游泳，也是我看着他的自信逐渐建立的过程。从在池边踌躇，到大人还没有下水，就敢自己往水里一跳，让我有时候还小紧张一下。但是松会说“妈妈，我可以的”。“我能的，能自己游到对岸的”。行为是有底气铺垫的。自信，更重要的是，知道很多事我经过努力也可以做到——每次松游泳遇到瓶颈，我鼓励他经常用的话是类似“你以前不敢潜水，现在也没问题了啊，试一下，这个你也会做得越来越棒的……”——大人的鼓励，加上自己一次次的尝试，看到自己的进步，松也有了更多“好，我来试一试”的勇气。其实对大人也是一样吧。要想发现更多的自己，只有一件事扎扎实实地去做，一点一点地突破，把潜力挖掘出来。2. 想赢，但我们也要能输得起。
跟松一起游泳的，还有我们的邻居，他的好朋友，比松大一岁多点。两个孩子在一起，常会有默默的竞争，打腿的时候，你看着我，我盯着你，暗中使劲。
我其实很喜欢看两个孩子争先恐后打着水花，觉得激情澎湃。刚开始，松还会因为自己落后而气鼓鼓，慢慢地，我觉得他也平和地接受了自己“常输”的事实，毕竟年龄、力量都有差别。可贵的是，下一次我依然能看出他在奋力地，默默地追赶。很喜欢他这样的小公鸡状，这或许也是体育能给人最好的财富之一。3. 比结果更重要的是过程。
一般正经学游泳（我指像我小时候在业余体校那样，学蝶仰蛙自四种泳姿，大量训练），孩子要学成，要五岁以后，对于松这个阶段，我对他没有“结果”上的要求。
这样的心态，决定了我更多地把他现在的游泳当成一种“早教”，或者体验。只需要他在这个过程中享受快乐，看到自己的进步，获得自信。也因此，不会急于求成。4. 突破平台期。
我感觉松学游泳的整个进步过程，一直是“一个台阶一个台阶”上的。就是，一次次的课程，不管在外面围观还是在池里陪同，似乎进步并不明显，只是缓慢但坚定地坚持着。然后某一个节点，娃似乎就有了一种积累之后的突破，一下迈了一大步。从而进入到了下一个阶段。
这种感觉，无法明确定义或者辩知，但却实实在在看得见成果。或许很多的学习过程都是如此。在这个过程中，家长需要的是等待，不疾不徐，也需要坚持与推动。在这点上，一直比较感激松的教练，不断给松来点新挑战，会等他，但也会推他。
